onechan's blog

ビットコインへ投資しつつ経済を考察しています。

タグ:田舎

自分も田舎に住んでいてけっこう太っていました。40歳の春に血糖値でひっかかり糖質制限を行なってから痩せましたがそれまでは75kgありました。今は57kgなので20歳の頃の体重に戻りました。田舎には仕事がありません。年金受給や生 ... もっと読む

若い頃から薄毛に悩んでいて、頭皮がかゆくなったり、夕方に脂性になって髪にボリュームがなくなる現象がありました。皮膚科でかゆみ止めの薬をもらって塗っていた時期もあります。なんとか今、42歳まではげずに来れました。 ... もっと読む

初めに宗像久男先生のワールドフォーラムでの動画をご覧ください。宗像先生のこの動画は必見です。この他にもあるので、がんで悩まれている方がいらっしゃったら是非参考にしてください。この動画でも触れられておりますが、 ... もっと読む

糖質制限のきっかけは40歳の健康診断のとき、空腹時血糖が108を超え、その後病院でブドウ糖負荷試験を行なった結果、血糖値が280を超えていてⅡ型糖尿病認定された為でした。その後、栄養士の指導や血糖を上げない方法を勉強し、 ... もっと読む

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